por elretomartinez | Nov 10, 2023 | Blog sobre Biomecánica Deportiva y entrenamiento
Está ya más que estudiado los beneficios que tiene el entrenamiento de fuerza en ciclistas, de eso no hay ninguna duda, la evidencia es clara al respecto, pero… ¿Cuántos ciclistas lo hacen? ¿ y si durante el invierno tengo poco tiempo para salir fuera? Todavía...
